kya hume ling ki malish krni chahiye लिंग की मालिश के क्या fayde है ।

 Ling ki malish ke fayde: क्या हमे लिंग की मालिश करनी चाहिए?

Dr.srashti rastogi ji: 9 july2025

    त्वरित पढ़े:

लिंग की मालिश (ling ki malish) एक पुरानी लेकिन असरदार प्रैक्टिस है जो ब्लड सर्कोलान को बढ़ाती है, तनाव बढ़ाती है और लैगिंग प्रदर्शन में मददत करती है 54,000 पुरुषों में से 7१% ने बेहतर रक्त प्रवाह और 65% ने यौन चिंता में राहत महसूस की इसे नारियल , जैतून या तेल से सप्ताह में 2-3 बार खाया जाए तो फायदा दिख सकता है ।

ling ki malish (लिंग की मालिश ) एक पारंपरिक और प्राचीन प्रथा है जो सिर्फ़ यौन संतुष्टि के लिए नहीं बल्कि पुरुषों के लिए स्वास्थ्य और आत्मदेखभाल के लिए की जाती है ।

तो आइए जानते है क्या है लिंग की मालिश के फायदे 

       Ling की मालिश क्या है 

अपने लिंग की मालिश (Ling) लिंग पर धीरे धीरे तेल या चिकनाई लगा कर उसको धीरे धीरे मसलना । इस प्रक्रिया को आपको ज़ोर से नहीं करना है ताक़त से नहीं करना है इस परक्रियो को आपको शांति वाली जगह ध्यान से करना है ।

यह कोई नहीं तकनीकी नहीं है बल्कि इस का ज़िक्र आयुर्वेदिक ग्रंथों में चिकित्सा के रूप में लिखा है ।

1. आप तनाव से जुड़ रहे है और शरीर को थोड़ा आराम देना चाहते है ,
2. आपको अपनी सेक्सुअल लाइफ बेहतर बनाना चाहते है लंबे समय तक टिकना चाहते है ,

• नारियल का तेल : जो त्वचा को ठंडक और दवा देता है ,
• जैतून का तेल : जो त्वचा में गहराई तक जाता है ,

तिलो का तेल : जो आयुर्वेद में ऊर्जा और वीर्य वृद्धि के लिए महत्तवपूर्ण माना जाता है ,

         

           Ling ki malish ke fayde

1. रक्त संचार में वृद्धि: लिंग की मालिश से लिंग का प्रवाह बेहतर होता है जिससे errection मजबूत होता है 
2. दर्द या सूजन में राहत: अगर सेक्स के बाद दर्द होता है , तो हल्की मालिश कर सकते है 

पेल्विक मसल्स मजबूत होते है : जो लोग मूत्र तियाग़ या यौन संतुलन में परेशानी महसूस सकते है, उन्हें भी मद्दत मिल सकती है ।